By 
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu uzależnione jest od prawidłowego planu żywieniowego, adekwatnego do codziennego wydatku energetycznego i bogatego w poszczególne składniki odżywcze oraz od regularnej porcji aktywności fizycznej. Nieprzestrzeganie diety i spożywanie tłustych i niezdrowych potraw o niskiej zawartości błonnika pokarmowego może mieć negatywne skutki na zdrowiu – nawet takie, iż konieczna będzie maść na hemoroidy. Co ma wspólnego jedno z drugim? Jakie są skutki niedoboru błonnika?
Skutki niedoboru błonnika
Błonnik chemicznie stanowi grupę polisacharydów, czyli roślinnych cukrów złożonych. W jego skład wchodzą najróżniejsze substancje, takie jak celulozy czy ligniny, a także pektyny i gumy roślinne oraz rozmaite śluzy. Główną jego funkcją jest stymulacja wydzielania śliny w ustach i soków trawiennych w żołądku. Przyczynia się to do efektywniejszego i o wiele dokładniejszego trawienia. Do głównych skutków niedoboru błonnika zaliczane są:
- zaparcia (które mogą być przyczyną powiększenia się hemoroidów),
- miażdżyca,
- nadwaga i otyłość,
- cukrzyca,
- nowotwory jelita grubego.
Skutki tłustej diety
Niezdrowa i tłusta dieta może wpływać na wiele funkcji organizmu. Może ona powodować:
- choroby układu sercowo-naczyniowego,
- nadwaga i otyłość,
- zaburzenia metaboliczne,
- pogorszenie sprawności intelektualnej,
- pogorszenie zmysłu węchu,
- wzrostu poziomu trójglicerydów we krwi,
- pogorszenia jakości procesów trawiennych.
Niewłaściwa dieta a hemoroidy
Hemoroidy, nazywane inaczej guzkami krwawniczymi, to prawidłowe struktury anatomiczne, które występują w końcowym odcinku jelita grubego. Ich struktura umożliwia właściwe trzymanie stolca i gazów. Mają budowę naczyniową – podśluzówkowe połączenia tętniczo-żylne gałęzi odbytnicy górnej. W wyniku działania niekorzystnych czynników, sploty żylne mogą się poszerzyć, powodując tym samym takie objawy jak: uczucie świądu, dyskomfortu i pieczenia oraz podkrwawianie podczas oddawania stolca. Choroba hemoroidalna jest zaliczana do najbardziej powszechnych patologii proktologicznych w społeczeństwie świata zachodniego. Jej rozwój obejmuje następujące czynniki:
- nadmierne poszerzenie połączeń tętniczo-żylnych,
- przerost bądź zwiększone napięcie zwieracza wewnętrznego odbytu,
- pogorszenie jakości tkanki łącznej mocującej hemoroidy do podbrzusza.
Zauważono, iż ryzyko rozwoju potęguje siedzący tryb życia, ciąża, otyłość, skłonność do zaparć, tłusta dieta o niskiej zawartości błonnika oraz noszenie niewłaściwej bielizny. W przypadku, gdy hemoroidy nie są na tyle duże, iż wymagają zabiegu, lekarz po wykonaniu badań może przypisać odpowiednie leczenie, w którym stosowane są najróżniejsze środki farmakologiczne (np. maść na hemoroidy).
By 
